Szülőknek
Hogyan segíthetek?
2010 óta foglalkozom magánrendeléssel Nyíregyháza központjában. Mint gyermekpszichológus, számos terápiás módszert és technikát alkalmazok a gyermekre szabottan. Ezek közé tartozhat a játékterápia, a művészetterápia, a kognitív-viselkedésterápia és a szülői tanácsadás. A terápiás foglalkozások során a gyermekkel együttműködve azon dolgozunk, hogy megtanulja az érzelmei kezelését, a problémamegoldást, a kommunikációt. Segítek a konfliktusok kezelésében, az empátia és a társas készségek fejlesztésében, valamint az önbecsülés és a pozitív önértékelés kialakításában. Emellett fontosnak tartom az önbizalom erősítését és a stresszkezelési stratégiák megtanítását is.
Gyakran dolgozom együtt a szülőkkel is, hogy segítsenek nekik megérteni a gyermekük fejlődését és támogassák a terápiás folyamatot otthon. Ez lehetőséget ad a szülőknek arra, hogy megtanulják, hogyan segítsék a gyermekeiket az érzelmi szükségleteik felismerésében és kielégítésében.
Hogyan vedd fel velem a kapcsolatot?
A kapcsolatfelvétel a honlapon található kérdőív kitöltésével, a szülők részéről történik. A beküldés után legkésőbb 48 órával a megadott elérhetőségen keresem a szülőt egy előzetes konzultáció egyeztetése céljából.
Írj nekem ma és visszahívlak holnap!
Ekkor átbeszéljük a gyermek problémáit, annak jellegét, a korábbi tapasztalatait, a családi hátteret és a szülői aggodalmakat. Ez az információ segít abban, hogy átfogó képet kapjak a gyermek és a család helyzetről. Ekkor megállapodás esetén egyeztetjük a szülő és a gyermek számára megfelelő, rendszeresített időpontokat.
Mennyibe kerül és mennyi ideig tart?
A foglalkozás díja 14 000 Ft/óra.
Egy ülés általában 50 perces. A legjellemzőbb, hogy hetente egyszer találkozunk, előre megbeszélt időben. Ez főleg a folyamat elején lehet fontos, különösen bonyolultabb problémák esetében. Ettől természetesen egyedi igények alapján eltérhetünk, a kitűzött célt és személyes lehetőségeinket is mérlegelve.
Az alkalmak lemondására legkésőbb az ülést megelőző 24 óráig van lehetőség, ellenkező esetben a foglalkozás díja elszámolásra kerül!
Mi jön ezután?
A következő ülésen elkezdem a terápiás munkát a gyermekkel. A foglalkozás elején vagy végén, ha a gyermek kora és helyzete úgy kívánja, átbeszéljük a szülővel a fejlődést és a változásokat. Ez a partnerség és együttműködés segít a gyermek fejlődésének támogatásában és a szülőknek az otthoni környezetben nyújtott támogatásban.
Mikor van rám szükség?
-
ha a gyermek viselkedése, szokásai, hangulata hirtelen megváltoznak
-
ha a gyermeknél kényszeres cselekedetek jelentek meg
-
ha a gyermek viselkedése nehezen kezelhető, impulzív, gyakran keveredik másokkal konfliktusba
-
ha gyermekének testi tünetei vannak, melyek hátterében az orvosi kivizsgálás nem mutatott ki szervi eltérést
-
ha késik a szobatisztaság kialakulása
-
evészavar, testképzavar kialakulásánál
-
tikkelés, hajtépkedés jelentkezésekor
-
alvási zavarok esetén
-
tikkelés, hajtépkedés jelentkezésekor
-
ha önsértések fordulnak elő
-
ha krízishelyzet okoz alkalmazkodási nehézséget (pl.: haláleset a családban, válás, óvodába vagy iskolába kerülés, kistestvér születése, költözés stb.).
-
ha gyermeke olyan mértékben szorong, ami már gátolja őt az életkorának megfelelő tevékenységekben (játék, tanulás, kortárs kapcsolatok kialakítása)
Ha a fenti intő jelek közül egy, vagy akár több is jelentkezik, érdemes pszichológushoz fordulni annak érdekében, hogy a probléma mihamarabb megoldódjon és a gyermek lelki egyensúlya visszabillenjen az egészséges állapotba.
Vélemények
Mindig érzem, hogy Heléna figyelme teljes mértékben rám irányul, és nemcsak meghallgat, hanem valóban megbecsüli és értékeli a gondolataimat és érzéseimet. Türelmesen segít nekem megérteni a saját belső világomat, és olyan kérdésekkel vezet, amelyek önmagam felfedezésére ösztönöznek. Heléna segítsége révén fokozatosan megtanulom, hogyan kezeljem a stresszt és találjam meg az egyensúlyt. Pozitív változásokat hozott az életembe, és hálás vagyok neki, hogy velem van ezen az úton.
Huszti Edina
Heléna nagyon jó szakértő, támogató és empatikus. Képes megérteni a legbelső gondolataimat. Segítőkész hozzáállása és szakmai tapasztalata révén segít más szemszögekből nézni a problémáimra és ezzel abban is segít, hogy megoldhassam őket.
Kiss Emese
Érzem, hogy támogatást nyújt nekem az érzéseim és gondolataim felfedezésében. Bizalmat ébreszt bennem a hozzáállása és a segítőkész természete. Mindig odafigyel rám, és segít megtalálni az erőforrásaimat és a belső erőmet. A kommunikációja érthető és közvetlen, és segít nekem megérteni a helyzetemet és megoldási lehetőségeket találni. Nagyon hálás vagyok neki azért, hogy elkötelezett a fejlődésem iránt és segít abban, hogy pozitív változásokat érjek el az életemben.